776 883 404

Poradenství v oblasti výživy, měření tuku a další související služby

„Žádná nemoc nemá jen jednu příčinu. Je to vždy celý soubor příčin, z nichž by žádná sama o sobě problém nevyvolala, ale když se sejdou dohromady, tak může nemoc vypuknout. Soubor příčin je u každého člověka jiný - zahrnuje vrozenou dispozici, více či méně zatížený imunitní systém, stravu, životní styl, stres, toxické zátěže, viry, bakterie, plísně atd. Čím více příčin odstraníme, tím máme větší šanci, že se organismus vyrovná a nemoc odejde. Mezi příčiny, které může každý z nás ovlivnit, patří strava, pohyb a psychika.“

Citace z knihy Radost z jídla od MUDr. Vladimíry Strnadelové a Jana Zerzána

 

Stravovací návyky dnešních lidí jsou ovlivněny masivní reklamou. Lidská strava se převážně skládá z pečiva (z vymílané pšeničné mouky), a dále se objevují ve velkém množství mléčné výrobky, maso a uzeniny, káva a alkohol. Potrava obsahuje velké množství cukrů a soli.

Svým klientům zdarma nabízím zjištění obsahu tuků, vody a svalové hmoty v těle. Dále pak můžeme hovořit o stravování:

  • co potravou přijímáme
  • jaké jsou mýty ve stravování
  • jak mám stravou zlepšit svůj zdravotní stav
  • co udělat, abych se zbavil(a) přebytečných kil
  • u žen - co udělat, abych zlepšila příznaky celulitidy atd.